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IT 정보공간

뽀모도로 타이머(pomodoro timer)와 생산성 향상의 관계는 ? fucus to do(뽀모도로 App) 리뷰

by 여행인생 2020. 8. 6.

안녕하세요. 테크트리입니다.

 

여러분은 업무 할 때 어떤 방법으로 집중하시나요? 오늘은 생산성 향상을 위해서 쓸만한 APP인 Focus To Do를 소개합니다. 쉽게 말씀드리면 뽀모도로 타이머 APP이라고 보시면 됩니다.

 

출처 : picjumbo

먼저 오늘의 주인공인 뽀모도로가 무슨 뜻인지 알고 넘어가야겠죠?

뽀모도로 기법 (Pomodoro Technique)은 시간 관리 방법론으로 1980년대 후반 '프란체스코 시릴로'(Francesco Cirillo)가 제안했다. 
 
타이머를 이용해서 25분간 집중해서 일을 한 다음 5분간 휴식하는 방식이다. '뽀모도로'는 이탈리아어로 토마토를 뜻한다. 프란체스코 시릴로가 대학생 시절 토마토 모양으로 생긴 요리용 타이머를 이용해 25분간 집중 후 휴식하는 일처리 방법을 제안한 데서 그 이름이 유래했다. - 출처 위키백과

 

집중과 휴식의 반복은 생산성 향상을 위해 필수라 볼 수 있습니다. 그렇다면 뽀모도로 타이머로 어떻게 생산성을 향상할 수 있는지 지금부터 함께 살펴보도록 하겠습니다.

 

뽀모도로 타이머 설치하는 방법

1. 먼저 컴퓨터에 설치하는 방법부터 소개해드립니다. PC에 크롬을 먼저 설치해주세요. 크롬은 윈도우에 탑재된 MS 익스플로러보다 할 수 있는 기능도 많고 구동 속도도 빠른 편입니다. 크롬 메뉴바에서 Apps> Web store를 클릭하시면 크롬 웹 스토어가 나타납니다. 

크룸 웹 스토어에서 Focus to do로 검색하시면 아래와 같은 화면을 보실 수 있어요.

크롬 웹 스토어에서 Focus to do를 검색하나 화면

 

확장 프로그램을 클릭하시고 Chrome에 추가 버튼을 눌러주세요.

추가가 완료되면 크롬 실행 시 주소창 옆에 설치한 확장 프로그램을 보실 수 있어요.

확장프로그램에서 Focus to do 아이콘을 클릭해주시면 아래와 같이 실행됩니다. 좌측 상단에 Today, tomorrow 등 작성해둔 잡억에 대한 시간 및 업무에 따른 프로젝트 이름을 확인할 수 있어요. 프로젝트를 누르면 해당 프로젝트에 할당된 task를 확인할 수 있습니다.

Focus to do 실행화면

 

 

 

 

예를 들면 요렇게 뽀모도로 타이머 작업에 3 뽀모도로 작업을 배정해주시고 태스크를 시작할 때 재생 버튼을 눌러주시면, 시간이 흘러갑니다. 1 뽀모도로가 끝날 때 알림과 함께 휴식시간 화면으로 바뀝니다. 집중해서 태스크를 해주시고 휴식시간에는 확실히 쉬는거죠.

아래와 같이 통계를 보고 분석 가능한 것이 이 APP의 최대 강점입니다.

 

통계 화면

 

2. Mobile에서 설치하는 법

안드로이드 스마트폰 기준으로 Play 스토어에서 Focus to do를 검색해서 설치합니다. 모바일에서 실행하시고 PC에서 사용하셨던 계정으로 로그인해주세요. 그럼 PC에서 작성한 데이터와 스마트폰 데이타가 모두 동기화됩니다.

 

시간을 정복하는 자는 무엇이든 해낼 수 있습니다. 높은 생산성을 만들어 내기 위해서는 시간을 압축해서 집중해야 하는데요. 오늘 소개해드린 도구로 집중도 하면서, 중간중간 적당한 휴식도 취하면 큰 도움이 될 것 같아요. 플러스로 내가 무슨 일을 얼마나 집중해서 했는지 시간이 지나고 통계로 볼 수 있는 강점이 있습니다. 이 APP의 세부 사용법에 대해서는 다음 포스팅에 연재하도록 하겠습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.